東京-股関節機能不全から起こる歩行・日常生活における膝・足部異常

＊本セミナーはActive-Aid Program本編を受講するために必要な「入門講座」です。

＊このセミナーは現地 or オンラインにて参加できるセミナーです。

＊事前に事前学習動画(約1時間半）を学習、そして講義当日では実技を行うセミナーです。

＊事前学習動画は、講座1週間前に公開されます。当日の講義も復習動画として録画されており、講座終了後に公開してから2週間は何回でも観れます。

-タイトル：「股関節機能不全から起こる歩行・日常生活における膝・足部異常」

-会場：六本木Workout Garage ZERO

-最大人数：10名

内容：今回のセミナーでは股関節の機能不全から起こる膝・足部異常に着目します。これらの関節は地面からの反力を上半身に伝え、目的となる動作を遂行するため日常生活において必要不可欠です。Active-Aid Program本編でも行う「予想・把握」というプロセスを用い、膝・足部異常の原因となっているモノ（動作・事柄...etc）を特定します。事前学習動画では、原因となりうるメカニズム・機能解剖学を含んだ内容を学習し、なぜ股関節の機能不全が膝・足部異常を起こすのかを理解します。セミナー当日の実技講習では、現場で行えるケア・エクササイズ方法を身に付けます。このセミナーを受講することで、改善するために必要不可欠な確認すべき動作・事柄に気づき、現場で使える実践的なエクササイズ方法（運動療法）をProject Based Learning方式（問題解決型学習法）にて獲得することが可能です。

主な講義項目：

1. 予想・把握というプロセスとは？
2. 股関節機能不全に関与する動作・事柄
3. 膝・足部に影響する動作・事柄
4. 骨盤帯の機能解剖学と運動動作
5. 柔軟な脊柱を獲得するために：脊柱と膝・足部の関係性
6. ケア・エクササイズアプローチ方法とその選択
7. Active-Aid Program本編説明会

＊このセミナーは事前学習（約90分）と実技中心の当日講座に分かれています。

◯事前学習動画：

• 股関節機能不全について
• 体幹部機能と股関節機能の関連性
• 脊柱の柔軟性と膝・足部の関与
• 歩行と骨盤帯動作（AF IR vs. FA IR）
• 足部から骨盤にかかる軸圧
• 足部の機械受容器と姿勢や動作

◯当日実技内容

• 膝・足部異常に関与する予想＆把握
• プログレッション＆リグレッションによるエクササイズの組み立て
• 抑制エクササイズとポジション
• サンプルコレクティブエクササイズ