4月27日(水)

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六本木Workout Garage ZERO

東京-腰痛改善エクササイズの引き出しを増やすセミナー

現地受講 or オンライン受講可能

東京-腰痛改善エクササイズの引き出しを増やすセミナー

日時・場所

4月27日 18:00 – 21:00

六本木Workout Garage ZERO, 東京都港区六本木5-18-22 FORCEビル

イベントについて

*本セミナーはActive-Aid Program本編を受講するために必要な「入門講座」です。

*このセミナーは現地 or オンラインにて参加できるセミナーです。

*事前に事前学習動画(約1時間半)を学習、そして講義当日では実技を行うセミナーです。

*事前学習動画は、講座1週間前に公開されます。当日の講義も復習動画として録画されており、講座終了後に公開してから2週間は何回でも観れます。

-タイトル:「腰痛改善エクササイズの引き出しを増やすセミナー」

-会場:六本木Workout Garaze ZERO

-最大人数:10名

内容:今回のセミナーでは非特異性腰痛に着目していきます。Active-Aid Program本編でも行う「予想・把握」というプロセスを用い、腰痛の原因となっているモノ(動作・事柄...etc)を特定します。事前学習動画では、原因となりうるメカニズム・機能解剖学を含んだ内容を学習し、なぜ非特異性腰痛が起こりうるのかを理解します。セミナー当日の実技講習では、現場で行えるケア・エクササイズ方法を身に付けます。このセミナーを受講することで、様々な現場でみる非特異性腰痛に対するケア&エクササイズアプローチを考案し、現場で使える実践的なノウハウをProject Based Learning方式(問題解決型学習法)にて獲得することが可能です。

主な講義項目:

  1. 予想・把握というプロセスとは?
  2. 腰痛に関与する動作・事柄
  3. 脊柱の機能解剖学
  4. 椎体に対するストレス要因
  5. ケア・エクササイズアプローチ方法とその選択
  6. Active-Aid Program本編説明会

*このセミナーは事前学習(約90分)と実技中心の当日講座に分かれています。

◯事前学習動画:

  • 非特異性腰痛について
  • 呼吸と腰痛の関連性
  • 努力性呼吸と背面部筋肉の関与
  • 歩行と股関節伸展動作
  • 重心変動による足圧変化と腰痛の関与
  • 足部の機械受容器と姿勢や動作

◯当日実技内容

  • 腰痛に関与する予想&把握
  • プログレッション&リグレッションによるエクササイズの組み立て
  • 抑制エクササイズとポジション
  • サンプルコレクティブエクササイズ

チケット設定

価格

数量

合計

  • 東京4/27-腰痛セミナー

    ¥9,680

    手数料 +¥242

    ¥9,680

    手数料 +¥242

    0

    ¥0

合計

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