現地＆オンライン：姿勢分析と改善方法〜静から動に繋げる〜

体の専門家にとって姿勢分析は必須の能力です。これが行えないことにより、的確な評価が行えず改善率が低下します。今回のセミナーでは、静的な姿勢から動作時の姿勢を見極める時に使う“チェックポイント”を学習し、即使える改善アプローチまで学びます。どなたでも参加しやすいセミナーとなっております。Active-Aid Programの学習方法をぜひ試しに受けてみてください。

◯セミナータイトル：『姿勢分析と改善方法〜静から動に繋げる〜』

◯講師：根城 祐介、Active-Aid Program代表

◯日時：2024年4月20日(土)17:00-20:00

◯対象者：アスレチックトレーナー、インストラクター、作業療法士、鍼灸師、柔道整復師、パーソナルトレーナー、理学療法士、（現在勉強中の学生も参加可）

◯会場：六本木Workout Garage ZERO（zoomオンライン参加可能）

◯料金：早割り9,900円（税込）：3/31(日)まで割引適応

＊通常料金は19,800円（税込）となります。

＊領収証は資料と一緒に郵送します。

◯セミナー詳細：

事前学習動画の抄録：

セクション1：姿勢とは？

・姿勢不良が腰痛につながる理由

・姿勢を施術から紐解く〜どこをチェックし施術すべきか〜

・姿勢と呼吸のつながり

・姿勢と運動の関係

セクション2：呼吸

・呼吸のメカニズム

・評価方法

・胸郭と骨盤帯との関係

セクション3：体幹部の機能解剖学とバイオメカニクス

・腰椎が最も安定する位置（関節アライメント）とは？

・肋骨形状と骨盤ポジションが与える体幹部機能への影響

・スタビリティーとモビリティーを考慮する

セクション4：脊柱に対する簡易的な徒手アプローチ方法

・胸郭

・腰椎骨盤帯

セクション5：姿勢と動作に直結するエクササイズ介入方法

・胸椎モビリティーエクササイズ

・腰椎スタビリティー（体幹部安定性）エクササイズ

・姿勢安定エクササイズ

講義日当日の抄録：

・質疑応答

・各種評価＆エクササイズの解説と実践（キューイングや徒手介入）

・応用について考える

・Active-Aid Program本編のご案内

＊現地開催のセミナーとなります。オンライン参加またはアーカイブのみを希望の方はお申し込みページにご記載ください。

＊事前学習動画・当日講義・アーカイブ動画にて学習するセミナー方式です。

＊当日の講義は復習動画としてアーカイブ録画されており、講座終了後に公開してから1週間は何回でも観れます。

＊登録完了後、Active-Aid Program事務局よりメールが届きます。（多少の時間差はご了承ください。メールが届かない場合は、アドレスの記入が間違っている可能性があります。お手数をおかけしますがお問合せよりご連絡ください。）