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7月28日(金)

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港区

東京-アスリートの腰痛改善アプローチ

Active-Aid Program入門講座

東京-アスリートの腰痛改善アプローチ
東京-アスリートの腰痛改善アプローチ

日時・場所

2023年7月28日 18:00 – 21:00

港区, 日本、〒106-0032 東京都港区六本木5丁目18−22 FORCEビル B1, 3F

イベントについて

*このセミナーはライブ(現地開催)セミナーです。

*事前に事前学習動画(約1時間半)を学習、そして講義当日は現地にてディスカッション&実技を行うセミナーです。

*事前学習動画は、講座1週間前に公開されます。当日の講義も復習動画として録画されており、講座終了後に公開してから1週間は何回でも観れます(事前学習動画も同様)。

◯セミナータイトル:『アスリートの腰痛改善について』

◯講師:根城 祐介、Active-Aid Program代表

◯日時:2023年7月28日(金)18:00-21:00

◯対象者:アスレチックトレーナー、インストラクター、作業療法士、鍼灸師、柔道整復師、パーソナルトレーナー、理学療法士、(現在勉強中の学生も参加可)

◯会場:六本木Workout Garage ZERO(https://www.wgz.jp/contact)

◯料金:13,200円(税込)→ 早割 9,240円(税込)

*領収証は資料と一緒に同封します。

◯セミナー詳細:

事前学習動画の主な講座内容:

1. アスリートにおける腰痛(特異性・非特異性による)

2. 競技特異性と代償動作の傾向

3. 構造医学的な腰椎の安定性と体幹部のバイオメカニクス

4. 身体評価方法(動的評価)

5. 腰椎の安定性を高めパフォーマンスを高める運動療法

講義当日の主な講座内容:

1. Active-Aid Programの要、「予想」・「把握」というプロセスとは?

2. 腰痛に関する予想・把握

3. 評価方法の確認(代償動作の見極め方)

4. エクササイズアプローチ(各部位2種目ずつ:胸郭モビリティー、体幹部スタビリティー、股関節モビリティー)

5. 本編のご案内

事前学習動画の詳細:

セクション1:アスリートにおける腰痛(特異性・非特異性による)

・特異性腰痛時に起こりうるパターン

・非特異性腰痛時に起こりうるパターン

・各種エビデンスの紹介

セクション2:競技特異性と代償動作の傾向

・有酸素スポーツ vs. 無酸素スポーツにおける違い

・呼吸における代償と腰椎に起こるストレス

・走り方でわかる腰椎へのストレス(股関節の運動パターンと骨盤のアライメント)

セクション3:構造医学的な腰椎の安定性と体幹部のバイオメカニクス

・腰椎が最も安定する位置(関節アライメント)とは?

・腰痛と呼吸の関連性と機能解剖学

・床反力を感じる足底部と腰椎安定性(スタビリティー)の関連性と機能解剖学

セクション4:身体評価方法(動的評価)

・胸郭

・骨盤帯

・股関節

・重心変動

セクション5:腰椎の安定性を高めパフォーマンスを高める運動療法

・胸郭モビリティー

・体幹部スタビリティー

・股関節モビリティー

チケット設定

  • 早割-7/28(金)オンライン-アスリートへの腰痛改善

    Active-Aid Program入門講座

    ¥9,240
    手数料 +¥231

合計

¥0

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イベント情報: Events
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